Zijbalk overslaan
Over ons
Sport, yoga, Pilates, functional trainingen voor senioren, coaching en personal training in het centrum van Loenen aan de Vecht. Wij zijn een kleine studio, waar iedereen zich thuis kan voelen ...
Functional Trainingen voor senioren
Workshop/evenement voor vrijwilligers · 10 jan 2024, 10:30 - 11:30
Middenhoek 62, 3632 TC Loenen aan de Vecht, Nederland
Kom erbijKyosan
#73271
Scan me of ga naar www.vrijwilligersstichtsevecht.nl/o/Kyosan/activiteiten/Functional-Trainingen-voor-senioren/73271 om je aan te melden
Scan me of ga naar www.vrijwilligersstichtsevecht.nl/o/Kyosan/activiteiten/Functional-Trainingen-voor-senioren/73271 om je aan te melden
Contactpersoon
Sanne BernhartStel de contactpersoon een vraag
Samenvatting
Functional trainingen, voor senioren in het centrum van Loenen aan de Vecht. Kleine studio, persoonlijke aandacht, professionele trainers. Maak kennis.Uitgebreide omschrijving
Door functionele oefeningen te doen, maar ook met yoga en flexibiliteitsoefeningen, word je je bewust van hoe je lichaam beweging coördineert en ondersteunt. Door je meer bewust te zijn van de bewegingspatronen van je lichaam, worden balans, kracht, flexibiliteit en je uithoudingsvermogen bevorderd. Iedereen werkt op zijn eigen unieke manier, op welke leeftijd dan ook. Deze trainingen kun je thuis of in de studio doen.
Over Kyosan
Sport, yoga, Pilates, functional trainingen voor senioren, coaching en personal training in het centrum van Loenen aan de Vecht. Wij zijn een kleine studio, waar iedereen zich thuis kan voelen. Je traint in kleine groepen of individueel. Je bent van harte welkom om eens kennis te maken met onze professioneel opgeleide trainers. Alles voor een gezonde geest in een gezond lichaam.